Qu’est-ce qu’un coach en développement personnel ?

Le développement personnel englobe les moyens et les pratiques permettant de concrétiser un objectif de vie. C’est une démarche essentielle dans l’épanouissement de soi, mais dont la réalisation n’est pas évidente. Elle requiert parfois l’intervention d’un professionnel, qui va aider, orienter, et motiver à chaque étape du processus. Tout ce qu’il faut savoir sur le métier de coach en développement personnel ou coach de vie.

Coach en développement personnel : définition

Le coaching en développement personnel désigne un processus par lequel le coach accompagne un individu pour atteindre un objectif de vie précis. Ce dernier peut être d’ordre professionnel, par exemple booster les performances ou faire une reconversion de métier. Il peut être d’ordre comportemental, tel qu’arrêter de fumer ou vaincre la procrastination. Il peut concerner la personnalité, comme développer son leadership, apprendre à parler en public ou devenir plus force de proposition.

Quels sont les rôles d’un coach en développement personnel ?

Le coach en développement personnel a pour mission d’aider son coaché à mettre en œuvre un plan d’action efficace pour arriver à un but qu’il s’est fixé. Contrairement aux idées reçues, il ne joue pas le rôle d’un psychologue. Le coaching de vie ne repose pas sur des conseils ou sur une thérapie. Il vise plutôt à orienter une personne pour que celle-ci émerge d’elle-même les solutions à ses problématiques.

Le développement personnel est une démarche qui couvre tous les domaines de la vie. Ainsi, le coach peut intervenir, aussi bien dans le cadre de la vie privée que dans le cadre professionnel. Parmi les champs d’intervention d’un coach en développement personnel, on distingue entre autres : 

• La vie de famille
• La parentalité
• Le couple
• La vie d’ados
• Les relations interpersonnelles
• L’équilibre vie privée et vie professionnelle
• Le travail
• La scolarité
• Le bien-être et la santé
• La réussite personnelle

Quels sont les types de coaching en développement personnel ?

Le coaching en développement personnel peut être répertorié en trois catégories.

Le coaching individuel

Le coaching personnel met en relation deux seuls intervenants, c’est-à-dire le coach d’un côté et la personne à accompagner de l’autre. Pour la plupart des cas, les deux parties travaillent des problématiques relatives à : 

• L’épanouissement et l’accomplissement de soi
• L’aptitude humaine et relationnelle
• Le bien-être au quotidien
• La vie professionnelle ou estudiantine

Le coaching collectif

Le coaching collectif, comme son nom l’indique, s’adresse à un groupe d’individus. Celui-ci tend à améliorer la dynamique interne de l’équipe, par le biais du développement personnel de chacun de ses membres. Entre autres, les séances auront pour objet

• La prise de conscience des facteurs bloquants et contre-productifs
• L’amélioration des points forts
• L’intelligence collective
• La cohésion et la communication

Le coaching d’organisation

Le coaching d’organisation consiste au développement de la performance d’entreprise. Il s’adresse particulièrement aux leaders et aux grands acteurs d’une entité morale, généralement en complément de leurs formations

• Lors d’une réorganisation de structure
• Lors d’un renforcement de la culture d’entreprise
• Lors d’un changement de process

Comment se déroule un coaching en développement personnel ?

Un coaching en développement personnel débute avec une séance d’anamnèse. Au cours de ce premier contact, le coach prend connaissance de son client, de sa personnalité et des objectifs qu’il veut atteindre. Il définit parallèlement les motivations, les méthodes et les outils pour y arriver.

Si les deux parties sont en phase lors de cette première séance, elles décident de continuer la collaboration. Elles élaborent alors ensemble le plan d’action et les échéances pour le réaliser. Dans le cas contraire, le coach peut réorienter le client vers un confrère qui pourra mieux prendre en charge son cas.

Pour les prochaines séances, le coaching s’assimile à un dialogue ou à des questions réponses. Cette démarche favorise la prise de conscience. Elle permet de dégager les solutions à une problématique définie à partir des ressources dont dispose le coaché. Au fur et à mesure de l’avancement du coaching, le coach peut évaluer son progrès, ainsi que sa motivation actuelle et son niveau d’engagement.

Il faut noter que la méthodologie de travail est propre à chaque individu. Il appartient alors au coach de l’adapter aux besoins particuliers et à la personnalité du coaché.

Comment financer les séances de coaching de vie ?

Les honoraires de prestations de coaching individuel oscillent d’un professionnel à un autre. Plusieurs facteurs influencent ce changement de tarif, parmi lesquels

• La notoriété
• Les années d’expériences
• Les compétences
• La taille de la structure pour les coachings d’entreprise et les coachings collectifs
• La localisation

Les séances de coaching en développement personnel sont couvertes par les propres moyens de la personne coachée pour le cas d’un coaching personnel. Il est donc conseillé de se renseigner concernant le prix de prestation avant de conclure un contrat. À savoir que, certains organismes proposent des aides financières. La séance exploratoire ne moyenne en général d’aucune tarification.

Quelles sont les qualités d’un bon coach en développement personnel ?

Un coach en développement personnel doit cultiver certaines qualités et aptitudes pour diriger convenablement des séances d’accompagnement sur-mesure à chacun de ses coachés.

L’éthique et la déontologie

Un bon coach respecte l’éthique et la déontologie du métier de coach professionnel et personnel. Tout au long de la durée du coaching, il se doit alors de

• Préserver la confidentialité
• Maintenir une relation saine
• Rester professionnel
• Éviter les conflits d’intérêts,
• Ne pas tomber dans la complaisance, 
• Orienter le coaché vers des confrères en cas d’incapacité à répondre à ses attentes, etc.

Les aptitudes humaines

Afin de travailler ensemble sur un objectif fixé, il est essentiel de pouvoir interagir sereinement avec son interlocuteur. C’est pourquoi, le coach en développement personnel doit cultiver les qualités suivantes : 

• La bienveillance
• L’empathie
• L’écoute active
• La circonspection
• Le sens du contact
• La patience
• La capacité de gestion d’émotions

Les aptitudes personnelles

Mis à part le sens du relationnel et l’éthique de travail, le coach en développement personnel doit aussi posséder des aptitudes particulières, telles que : 

• La détermination
• Le sens de l’organisation
• La capacité à adapter la méthodologie de travail à chaque personnalité et à chaque objectif
• L’aptitude à pousser le coaché à se motiver.

Quelles sont les formations pour devenir coach en développement personnel ?

Le coaching n’est pas réglementé. N’importe qui peut donc exercer le métier. Généralement, il intéresse les formateurs, les consultants et les personnes des départements des ressources humaines. Si vous envisagez de vous lancer, vous aussi, dans l’activité, voici où vous pouvez trouver les formations adéquates.

Les universités et les instituts supérieurs

Il est possible de suivre des formations liées au coaching dans différentes facultés, instituts et universités de France. Plusieurs établissements tels que l’Institut Repère, l’Université d’Aix-Marseille, l’Université de Bordeaux et l’Université de Lyon III dispensent des cursus professionnalisants. À l’issue de ces formations, il est possible d’obtenir un diplôme d’études supérieures telle que la DESU ou la DU.

Les formations à distance

De nombreuses plateformes en ligne proposent aussi des formations certifiantes en coaching en développement personnel. Celles-ci peuvent être effectuées à 100 % distancielles ou en blended learning selon le site choisi. En optant pour une téléformation, vous aurez notamment l’avantage par rapport à la contrainte géographique et la contrainte de temps.

En conclusion, le coach en développement personnel est un professionnel de l’accomplissement de soi. Il aide à résoudre différentes problématiques de la vie, à améliorer le bien-être personnel et à réaliser ses objectifs. Ces derniers peuvent être dans le cadre professionnel ou vie privée. Il possède des qualités et des aptitudes spécifiques. Celles-ci lui permettent d’intervenir auprès d’une personne, d’un groupe, ou d’une organisation et d’adapter son approche suivant les cas.